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主题标题: 孩子闹情绪时父母该怎么教育 [简洁模式]
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    贴子一览 孩子闹情绪时父母该怎么教育 (新回复在最前,最多列出 6 个)  [列出所有回复]
    xiaopanpan 发表于: 2017/02/27 05:22pm
    这都需要时间。大部分家长都很忙,所以都用简单的命令式的办法教育孩子。
     
    tina108624 发表于: 2017/02/20 05:49pm
    步骤1:理解、接纳孩子的情绪

      如果孩子出现情绪反应,父母要先用同理心和倾听的技巧,接纳孩子的情绪。当孩子知道你愿意理解他的感受,就会慢慢将心情沉淀下来。同理孩子的情绪,并不代表同意孩子的行为,更不是放任孩子把情绪表现当成工具,对父母予取予求。要让孩子明白所有的感觉都是可以被接纳的,但是不当的行为必须被规范。

      步骤2: 协助孩子觉察、表达情绪,并厘清原因

      接下来,父母要运用言语反映孩子的真实感受,协助孩子觉察、认清自己的情绪,例如:”看你哭得这么伤心,一定很难过,对不对?”响应孩子的感受,可以让孩子明了自己的感觉。之后用开放性的提问方式,协助孩子正确表达情绪,厘清情绪背后的原因。只有找到情绪反应的真正原因,掌握孩子的心理需求,才能对症下药。

      步骤3:引导孩子调整认知,思考解决方案

      等孩子情绪缓和下来,引导他调整认知,从另一种角度看待引起他困扰的事情,孩子的情绪问题往往是情商问题。有教育专家曾说过,“EQ教育不是特效药,而是汉方药”。孩子的改变需要时间,帮助培养情绪力是一个持续进行的过程,一旦开始,就会渐入佳境。只要父母投入时间和耐心,运用技巧和练习,就能调好孩子的情绪体质,让孩子知道自己可以有所选择,做自己情绪的主人。爸爸妈妈们不妨把这三个步骤告诉身边的父母,不要再踩雷区,伤害孩子了。
     


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