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保健美食銆[杩斿洖]
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  人体血液循环系统是一个由动脉、静脉和许多微血管及各种组织细胞组成的整体。我们每个人出生时的血管内皮都是光滑干净的。

随茪ㄟ楛d生活方式和行为的流行,人们的饮食结腹发生剧烈的改变,高脂、高糖类食物的摄入以及一些深加工食物的摄入量增多,我们每个人的血管都在受到空前的挑战。

有这6种病,血管老的快

血液中的脂肪和胆固醇会慢慢沉积,使血管壁慢慢变厚,血管腔慢慢变窄,每年变窄1%~2%,有高血压、糖尿病者更为严重,每年变窄3%~4%或以上。

当动脉血管阻塞70%以上,血流量过少时,可有胸闷、气短、头晕、头痛等不适的感觉,更严重的可诱发卒中、心肌梗死等疾病。

1高血压

高血压是引发急性心肌梗死和脑血管病的导火索。以脑血管为例,高血压患者发生脑梗死或脑出血(即卒中)的几率是正常人的4~7倍。

血脂异常

高胆固醇,尤其是低密度脂蛋白胆固醇,会增加心脑血管病的发病危险。

3糖尿病

高血糖不仅累及微血管,也能导致大血管病变,其危害不在高血压之下,其心肌梗死的发生率要比正常人高2~3倍。

肥胖

肥胖易与糖尿病、血脂异常、高血压结缘,从而使血管老化的程度大大提高。

5吸

蝭顝M雾中有多种有毒和有害物质可刺激身体自由神经,使血管收缩、痉挛、小动脉变细,血液中含氧量ㄓ疉损害血管壁,导致血压升高,脑血管舒缩功能障碍及加速动脉粥延w化等。

极端情绪

情绪、精神压力、熬夜可加速血管老化,增加心脏性猝死的危险。

动脉血管“年龄”如何测定呢?

血管硬化会引发不少健康问题,快来回答这13个问题,测一测自己的血管“年龄”几岁了:

★情绪压抑。

★对任何事情过于较真。

★喜爱吃方便食品、饼干或其他甜食。

★偏食肉类和油炸食品。

★缺少体育运动和活动。

★每天吸蝷数乘以年龄超过400。

★爬楼梯时感到胸痛、胸闷或气急。

★手足发╮B麻木,有时疼痛。

★注意力不易集中,明显拿东忘西。

★高血压。

★血脂、胆固醇或血糖值高。

★直系亲属中有男性55岁以前或女性65岁以前患有或死于冠心病,如心肌梗死。

★其他一些血管老化征象,如皮肤出现皱纹、腿脚不灵便、四肢麻木等。

以上符合项越多,血管“年龄”越高:

●符合0~4项者血管年龄尚在正常范围

●符合5~7项者比生理年龄大10岁

●达到8~12项者比生理年龄大20岁


缂栬緫銆銆鍙戣创鏃堕棿2018/07/11 04:05pm銆IP: 宸茶缃繚瀵
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  测了一下,5到7项,糟糕了

缂栬緫銆銆鍙戣创鏃堕棿2018/07/13 07:44pm銆IP: 宸茶缃繚瀵
 璇ヤ富棰樺彧鏈変竴椤

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与一般海豹油不同
海豹素具有五个重要标志:

1. 商标品牌:Jerry牌
2. 英文名称:Super Harp Seal Omega-3
3. PCBs free, 即不含任何多氯联苯化学物质
4. 颜色:绿色胶囊,味道: 薄荷香型
5. 加拿大卫生部NPN认证号:80008880
    

113,9700-105AVE, Edmonton, 永富商场内一层,金汉龙庭大酒楼下面
全年营业,时间 10:00AM-6:00PM
联系电话:(780)988-7788
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加力牌 超级海豹素,回国礼品最佳选择
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加力牌超级海豹素是加拿大加力公司独家专有产品,其突出特点是PCBs free,
是加拿大政府资助的研究项目成果,获得加拿大卫生部GMP和NPN双重认证,
从而成为迄今为止加拿大卫生部唯一推荐的婴儿可以长期安全服用的保健品。

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