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文/何淑姿-
我本该是一个快乐的女人,先生敦厚善良,又有三个活泼、可爱的儿子,更可贵的是婆婆非常善解人意,而小姑、小叔也跟我相处融洽。这原本平静、快乐的大家庭,却因为自己的个性,差点让春天变寒冬……。

结婚后我和先生与朋友一起经营成衣公司,因为全心投入、努力打拼,事业也小有成就。好强的我,白天忙碌于公司大大小小的事务,一天下来体力几乎耗尽了,回到家觉得自己也该扮演好媳妇、太太、妈妈的角色,加上自己挑剔、爱干净的个性,所以总有忙不完的家事,根本无法休息。久而久之,心力交瘁,性子更是急躁不安,虽然我忍住嘴上不说,心里却非常埋怨先生不够体贴,不知道身为太太的我有多辛苦。

就这样原本开朗的我渐渐笑容变少了,不只睡不好,身体的病痛也接踵而来,如严重的晕眩、耳鸣等,发作时天旋地转、呕吐,让我足足在家躺一星期,真是痛苦万分。虽然看医生吃药,但没有多大改变,医生交代我要放松心情,但心怎么可能随我控制?焦虑不安的情绪让我不知如何是好?!

对于连医师都很难治愈的毛病,究其因竟是心理压力所造成,从小因为家境不好,以致于高中开始我就半工半读,毕业后随即进入职场,从此我对工作就一直战战兢兢。加上对于家庭及小孩,我也有过度的期许,总希望一切都在我的努力下变得美好又顺利,殊不知压力已让自己迷失了生活的步调。

可是希望与失望往往都是一体两面;我期望三个儿子能用功读书,将来有好成就,但自己却不得其法去引导他们,因为没有方法与耐心,我的情绪常常随着儿子考试成绩的高低而起伏不定,到后来不管儿子表现好或坏,我的责备总是多于鼓励。

回忆起儿子小时候我每次伴读的情景,儿子后来的结论是「凶悍」二个字。当时老大、老二才刚念小学,下课时就会到公司来写功课,我虽然忙着上班,但一颗心总是挂在小孩身上,只要他们一不专心或字写不好,就会牵动我的情绪,紧接着不是骂、就是打,甚至还会摔他们的课本,儿子经常被我吓哭了。

或许是身为妈妈的我从小不当的言教、身教,大儿子的个性像极了我,上国中值叛逆期时,就常常对我顶嘴、反抗,甚至不理会我这个妈妈。有时我会检讨自己想改善这样的状况,我也曾和儿子约定彼此不要再吵架好好沟通,但每次遇到事情来的时候,我几乎都不问原因,总是劈哩啪啦先数落孩子,然后告诉他:「妈妈都是为你好才管你,你就不能用功一点吗?!」

想当然尔,儿子跟本听不进去,弄得两边都很不高兴,亲子关系就这样一直僵持着。一直到去年大儿子大学联考因为成绩不理想,他告诉我想要到美国留学,先生和我经过一个星期的冷静思考后,就怀着忐忑不安的心答应他。

去年年底我和先生带着大儿子赴美国读书,一下飞机,表妹来机场接我们,顺路先带我们去她练气功的太极门─圣荷西道馆走走。以前我对太极门的印象,就是个练气功的地方。

但当天我所看到的竟是一个非常和谐的大家庭,很多师兄师姊,个个充满智慧、容光焕发,虽然我们是第一次见面,但大家都很热心的接待我们一点也不像在国外,当下我们的心都感觉到温暖与快乐。之后在美国的半个月,儿子在我和先生的鼓励下加入了太极门这个神气大家庭练气功,终于让我和先生放下了那颗牵绊不安的担心。

回台湾后的半年,婆婆、老公和我在满心的期待下,也正式成为太极门的一份子,入门时我记得师母告诉过我:「练功就像刷牙、洗脸一样简单,早晚都要做。」当时我牢牢地记住了,所以每天早晚都用欢喜心练功,急躁又爱抱怨的脾气也在练功中一点一滴的改变了,不仅良人师兄说我现在每天笑嘻嘻的,两个儿子也觉得练功后的妈妈真的变了!

老二说:「不用再看妈妈的脸色过日子,很舒服」、老三说:「快乐的妈妈,让我很自在」。而我自己觉得最大的改变是失眠远离我了,而且可以一觉睡到天亮,身体的病痛也改善很多,真是轻松极了!!

而另一个改变,就是我的心变柔软了。我其实很想念远在美国的大儿子,但又不好意思说出口,有次听到师父说的一句话:「爱就是要用心去感受。」我开始在每次和儿子MSN时,就试着说些关心他的话,如要吃饱、早点睡……等,刚开始儿子有点不耐烦,但我很有耐心,不断地改变自己,发送欢喜心给他,没想到很快地他感受到了我的真心,有次我们又在MSN时儿子师兄写到:「凶悍的妈妈变温柔啰~还会对儿子撒娇,真是恶心!」

因为我们彼此间的改变,让原本对立的母子,现在会彼此鼓励与关心,并分享练功心得。最近因为大环境的变迁、天灾人祸不断,儿子师兄竟然跟我说:「活着就是幸福,妈妈妳要快乐的过每一天喔!」听到这句鼓励,我真得很开心,因为我想他真的学到了师父所教的功夫:「读书是为了学习做人处事的道理。」

在太极门练气功才短短地两个多月,不仅身体变好了,更让我因为改脾气而放掉了罣碍、固执、好胜的个性,最重要的是师父教我学会爱,因而让我真正学会当一位好妈妈。现在因为我们都是太极门弟子,有共同一位明师引导,不仅能一起强身健体,也可以一起修改心性,让我们原来平凡的家庭,充满源源不绝的快乐与幸福的能量。



缂栬緫銆銆鍙戣创鏃堕棿2008/10/28 07:11am銆IP: 宸茶缃繚瀵
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与一般海豹油不同
海豹素具有五个重要标志:

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5. 加拿大卫生部NPN认证号:80008880
    

113,9700-105AVE, Edmonton, 永富商场内一层,金汉龙庭大酒楼下面
全年营业,时间 10:00AM-6:00PM
联系电话:(780)988-7788
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